Sonja
Integrationsbeauftragte
AW: Wer von euch ist im Fitness Studio?
Danke für eure Antworten
Das hört sich gut an rima: - ich muss nochmal gucken, wie das heißt, an das ich dachte.
Ich bin echt hin- und hergerissen. Hinzu käme halt eine Fahrzeit von 20 Minuten einfach - das macht es nicht leichter.
Danke für eure Antworten
Das Training ist insofern eine Art Kopf-überlistung, weil man an jedem Gerät nur 45 Sekunden Trainiert. Pro Runde 16 Geräte, drei Runden lang, danach kurzes Stretching.
So wird es nie langweilig und die Zeit geht ganz schnell vorbei.
Das hört sich gut an rima: - ich muss nochmal gucken, wie das heißt, an das ich dachte.
Ich bin echt hin- und hergerissen. Hinzu käme halt eine Fahrzeit von 20 Minuten einfach - das macht es nicht leichter.