Buchstabensalat
Lebenskünstlerin
AW: Sohn verweigert so ziemlich alles!
Weißt du, wenn du da oben Banane und Apfel rausnimmst, dann hast du eine stark kohlenhydratlastige Ernährung. Mit klarem Schwerpunkt auf ZUCKER!
Joghurt mit Geschmack enthält selbst in den Erwachsenenvarianten Zucker, als "Kinderformat" meist die doppelte Tagesdosis.
Kakao? Der reine Traubenzucker. Cornflakes? Selbst die "zuckerfreien" strotzen von Malt- oder Dextr- und anderen -ose Arten. Das ist ZUCKER!
Toast? Leere Kohlenhydrate, leicht verwertbarer Stärkeanteil, schmeckt süss!
Klare Brühe als Fettlieferant. Ich fürchte, die fertige Variante mit Geschmacksverstärker (auch Hefeextrakt genannt)? Wußtest du, dass das da verwendete Mononatriumglutamat unter anderem ein Botenstoff im Gehirn ist und im Verdacht steht, bei Schizophrenie eine wichtige Rolle zu spielen?
Und dazu dann die zwei Obstarten, die auch möglichst viel Zucker enthalten. Zumal Banane auch Serotonin enthält, das ist u. a. auch in Schokolade drin und gilt als "Glückshormon" (darum fressen die meisten Leute bei Liebeskummer Schokolade, weil's glücklich macht).
Entschuldige den Sarkasmus, aber da braucht er wirklich keine Süßigkeiten mehr, geschweige denn was anderes. Energietechnisch dürfte er eh mehr als genug haben, bei den Unmengen an Kohlehydraten...
Meine mäkeln ja auch sehr gerne am Essen rum, aber deshalb gibt es hier trotzdem abends kein Nutella (mehr), Toast in Ausnahmefällen (und da ist es Kastenweißbrot, diese Schlabbertoasts im Plastikpack sind doch Sägespäne mit Geschmack...) als "Leckerle", ansonsten Graubrot, Kakao an hohen christlichen Feiertagen , sprich SELTEN. Und was Joghurt mit Geschmack angeht, machen wir den Geschmack selbst rein. Schon mal ECHTE Bourbonvanille in Joghurt probiert? *schleck* Schmeckt natürlich GAAANZ anders als das Kunstzeugs.
Vielleicht überlegst du da doch mal, etwas zu streichen?
Salat
die akzeptierten lebensmittel sind:
vanillejoghurt (nur das, sonst keins!)
cornflakes (die vk-variante, gott sei dank)
weißgebäck mit nutella (sooo gesund )
vk-toast
banane, apfel
kakao
naja, und süßigkeiten natürlich, aber die gibts bei uns eben so gut wie nie.
Ergänzung: Klare Brühe
Ich muß hier gerade breit grinsen. Ich geh mal davon aus, daß der Vanillejoghurt wahrscheinlich die Kindervariante ist? Und wofür "vk" steht, erschließt sich mir gerade auch nicht. Vollkorn? Naja, Vollkornweizen mag besser sein als Leerkorn, aber gegen Vollkornroggenbrot ist das immer noch erbärmlich...Präferenz für süßes? naja, welches kind liebt das nicht, je süßer desto besser... aber ich halt das eben sehr sehr sehr in grenzen, nach dem motto, wer sonst nix isst, bekommt eben auch das nicht.
Weißt du, wenn du da oben Banane und Apfel rausnimmst, dann hast du eine stark kohlenhydratlastige Ernährung. Mit klarem Schwerpunkt auf ZUCKER!
Joghurt mit Geschmack enthält selbst in den Erwachsenenvarianten Zucker, als "Kinderformat" meist die doppelte Tagesdosis.
Kakao? Der reine Traubenzucker. Cornflakes? Selbst die "zuckerfreien" strotzen von Malt- oder Dextr- und anderen -ose Arten. Das ist ZUCKER!
Toast? Leere Kohlenhydrate, leicht verwertbarer Stärkeanteil, schmeckt süss!
Klare Brühe als Fettlieferant. Ich fürchte, die fertige Variante mit Geschmacksverstärker (auch Hefeextrakt genannt)? Wußtest du, dass das da verwendete Mononatriumglutamat unter anderem ein Botenstoff im Gehirn ist und im Verdacht steht, bei Schizophrenie eine wichtige Rolle zu spielen?
Und dazu dann die zwei Obstarten, die auch möglichst viel Zucker enthalten. Zumal Banane auch Serotonin enthält, das ist u. a. auch in Schokolade drin und gilt als "Glückshormon" (darum fressen die meisten Leute bei Liebeskummer Schokolade, weil's glücklich macht).
Entschuldige den Sarkasmus, aber da braucht er wirklich keine Süßigkeiten mehr, geschweige denn was anderes. Energietechnisch dürfte er eh mehr als genug haben, bei den Unmengen an Kohlehydraten...
Meine mäkeln ja auch sehr gerne am Essen rum, aber deshalb gibt es hier trotzdem abends kein Nutella (mehr), Toast in Ausnahmefällen (und da ist es Kastenweißbrot, diese Schlabbertoasts im Plastikpack sind doch Sägespäne mit Geschmack...) als "Leckerle", ansonsten Graubrot, Kakao an hohen christlichen Feiertagen , sprich SELTEN. Und was Joghurt mit Geschmack angeht, machen wir den Geschmack selbst rein. Schon mal ECHTE Bourbonvanille in Joghurt probiert? *schleck* Schmeckt natürlich GAAANZ anders als das Kunstzeugs.
Vielleicht überlegst du da doch mal, etwas zu streichen?
Salat