Fitnessreifen

AW: Fitnessreifen

Ich wusste gar nicht, dass es die auch mit Noppen gibt 8O ört sich aber wirklich schmerzhaft an! Nein danke..

Ich denke, nur mit dem reifen kann man die Bauchmuskulator nicht wirklich in Form bringen. Das ist doch ehr für die Hüfte?? Und man spürt ja die Bauchmuskeln dabei gar nicht.. Für die Muskulatur dann doch lieber andere Übungen (Crunches...)
 
AW: Fitnessreifen

[FONT=ProximaNova-Regular, sans-serif]Wie wäre es denn mit CrissCross, das ist sehr effektiv und ausser einer Gymnastikmatte brauchst Du keine weiteren Hilfsmittel.


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