Gicht und Purinarme Ernährung, Jemand Erfahrung ?

[Tamara]

Huch, ich sehe gerade das das Thema wieder aktiv ist ;-)
Also meine Gicht ist ja keine Gicht sondern rheumatische Arthritis und nachdem ich eine leichte Chemotherapie hatte, dazu Cortison und weiß der Kuckuck was noch, habe ich die Notbremse gezogen weil es immer mehr Nebenwirkungen gab. Man wollte mich sogar am Herzen operieren wegen Herzrythmusstörungen, irgendein Reizleiter sollte durchtrennt werden Da hat es mir echt gereicht.
Ich habe mich viel durchs Netz gelesen und verzichte mitlerweile auf Kuhmilch und Kuhmilchprodukte und esse fast gar kein Fleisch mehr. Möchte mich noch nicht komplett vegan nennen, aber nah dran. Zwischendurch habe ich auch glutenfrei versucht, aber da komme ich nicht mit zurecht, ich versuche auf "gesundes" Getreide auszuweichen.
Mitlerweile habe ich ganz wenig Beschwerden und wenn dann doch, dann hilft Cortison. Leider nichts anderes. Aber so selten wie die Beschwerden geworden sind, kann ich damit leben denke ich.

 

[Jaspis]

Wow, das ist echt beeindruckend, Tami. Ich erinnere mich noch gut an die Zeit, in der es dir so richtig schlecht ging.

J.

 

[Tamara]

Wow, das ist echt beeindruckend, Tami. Ich erinnere mich noch gut an die Zeit, in der es dir so richtig schlecht ging.

J.

Ja, ich mich auch und darum bin ich echt froh das ich vom konventionellen Weg weg gegangen bin und auf meinen Bauch gehört habe. Der hat mir nämlich gesagt das ich gesundheitlich immer weiter bergab gehe, wenn ich weiter auf die Ärzte höre. Meine Hausärztin unterstützt mich Gott sei Dank bei meinen Versuchen und hat immer ein offenes Ohr und ist auch begeistert wie gut ich es in den Griff bekommen habe. Natürlich habe ich auch mal schlechte Tage, aber ich denke das ist "normal"...ich gehe auf die 50 zu

Schön Dich zu lesen Steinchen

 

[Jaspis]

danke ebenso

Und ich auch. Das mit der 50. Dabei fühl ich mich soooo überhaupt nicht danach. Irgendwie eher so ein klein bisschen älter als der Kiesel (der übrigens in einer Woche 25 wird (uiuiui)

J,

 

[Tamara]

danke ebenso

Und ich auch. Das mit der 50. Dabei fühl ich mich soooo überhaupt nicht danach. Irgendwie eher so ein klein bisschen älter als der Kiesel (der übrigens in einer Woche 25 wird (uiuiui)

J,

25 Hammer oder ???
Generell fühle ich mich auch nicht viel älter aber doch ich bin mir auch bewusst das die Uhr tickt und man nicht ewig Zeit hat. Und um gesund zu sein oder zu werden gehört auch innere Zufriedenheit und darum war ich letzten Monat in Masuren...und hab mich getankt

Wie geht es Dir denn sonst ???

 

[Jaspis]

Ja voll der Hammer, Tami. Ein Vierteljahrhundert!

Ja, Zufriedenheit im Leben ist sooo wichtig. Deshalb hab ich hier bei mir vor ner Weile auch ganz schön viel veändert. Ich arbeite nicht mehr zuhause sondern woanders und das auch nicht mehr alleine. Und ich habe ganz viel Alltagsbelastung abgeworfen, nicht zuletzt auch, indem ich Haus und Garten aufgegeben habe. Es war einfach genau die richtige Zeit für all die Veränderungen und es fühlt sich so rund und leicht an

Und ja, mir geht es gut

J.

 

[Krabbelkaefer]

25? Hatte der nicht gerade erst sein Studium begonnen? Irre ...
Steinchen, deine Veränderungen hören sich spannend an ... ich glaube auch, dass es gut tut Arbeitsstätte und zu Hause getrennt zu haben.
Tami, das von dir klingt ganz nach einem Blog den ich unregelmässig verfolge. Eine Medizinstudentin in Köln beschreibt da ihre Erfahrungen wie Ernährungsumstellungen gut helfen können (passt nicht ganz, denn eigentlich ist es noch viel mehr).Soll ich die Adresse mal raus suchen?

Liebe Grüße
Martina

 

[Elchen]

Jetzt ist dieses Thema auch bei uns aktuell! Mein Mann war zum Check35 und hat einen Harnsäurewert von 9,8!
Er hat jedoch keine Beschwerden, außer dass ihm die Ellenbogen schmerzen, aber ob das damit zusammenhängt?
Bevor er Medikamente bekommt, soll er es erstmal mit der Ernährung in den Griff bekommen.
Da er seit längerem Kohlenhydratarm ißt, habe ich nun echt ein Problem, was ich kochen kann! Purinarm und KH-arm und es bleibt nicht mehr viel übrig!
Kann mir jemand was zu dem Buch "Gicht-Ampel" was sagen? Die Bewertungen sind ja nicht ganz so toll.