Tigerchen
Gehört zum Inventar
AW: Erbitte seelische Unterstützung beim Abstillen
Rind ist alleine schon wegen Eisengehalts interessanter. Schwein esse ich kaum, bringt wenig - viel fett, wenig gehalt. Lieber seltener, aber vollwertiges Fleisch. Und Fisch! wenn es geht, keinen tiefgefrorenen, sonder frischen. Obwohl nicht immer zu haben. Bei uns trotz Berlin Mitte gibt es nur bei kaufhof. Sonst geht auch tiefgesroren - ganz einfach mit butter und Zitrone getraten (mit salz einreiben, 10 min liegen lassen, salz abwaschen, in butter braten, zitrone träufeln. gekochte kartoffeln und salat dazu ) - dann fühlst Du Dich nciht mehr elend, sonder bäärenstark!
Rind??? Das habe ich ja noch nie gehört, aber sehr interessant. Werd ich mal ausprobieren. Bin selber nämlich schon eher ein schlechter Esser und dabei denke ich oft einfach nicht dran, dass sich das ja auch auf die Muttermilch auswirkt! Also danke für den Tipp!!
Rind ist alleine schon wegen Eisengehalts interessanter. Schwein esse ich kaum, bringt wenig - viel fett, wenig gehalt. Lieber seltener, aber vollwertiges Fleisch. Und Fisch! wenn es geht, keinen tiefgefrorenen, sonder frischen. Obwohl nicht immer zu haben. Bei uns trotz Berlin Mitte gibt es nur bei kaufhof. Sonst geht auch tiefgesroren - ganz einfach mit butter und Zitrone getraten (mit salz einreiben, 10 min liegen lassen, salz abwaschen, in butter braten, zitrone träufeln. gekochte kartoffeln und salat dazu ) - dann fühlst Du Dich nciht mehr elend, sonder bäärenstark!