Darmreinigung - wie geht das?
- Themenstarter belladonna
- Beginndatum
Kathi
Dino
AW: Darmreinigung - wie geht das?
Zuckerfrei zur Darmsanierung bedeutet auch, kein Obst zu essen. Tim hatte mal vor einigen Jahren so was gemacht, um Darmpilze loszuwerden.
Schau mal hier:
http://www.weiss.de/Candida/Ernaehr.htm
Das Weglassen des Obstes fand ich hart, ansonsten ist es gut durchzustehen. Wir mussten ja notgedrungen mitmachen. Letztendlich haben wir komplett wurstfrei gegessen, in Wurst ist immer irgendwas mit -ose drin, da Zucker ein Geschmacksverstärker ist. Ansonsten haben wir hauptsächlich Dinkelbrot und -brötchen gegessen. Im Bioladen haben wir auch einen Dinkelvollkorntoast gefunden, Dunkelnudeln, Vollkornreis und viel Gemüse. Zum Kaffee gabs Reiswaffeln und Joghurt, das ging auch.
Zuckerfrei zur Darmsanierung bedeutet auch, kein Obst zu essen. Tim hatte mal vor einigen Jahren so was gemacht, um Darmpilze loszuwerden.
Schau mal hier:
http://www.weiss.de/Candida/Ernaehr.htm
Das Weglassen des Obstes fand ich hart, ansonsten ist es gut durchzustehen. Wir mussten ja notgedrungen mitmachen. Letztendlich haben wir komplett wurstfrei gegessen, in Wurst ist immer irgendwas mit -ose drin, da Zucker ein Geschmacksverstärker ist. Ansonsten haben wir hauptsächlich Dinkelbrot und -brötchen gegessen. Im Bioladen haben wir auch einen Dinkelvollkorntoast gefunden, Dunkelnudeln, Vollkornreis und viel Gemüse. Zum Kaffee gabs Reiswaffeln und Joghurt, das ging auch.
Kathi
Dino
AW: Darmreinigung - wie geht das?
Seit Tims Darmpilzdiät verwenden wir nur noch Dinkelmehl und alles schmeckt sehr lecker, also Plätzchen, Kuchen, Pfannkuchen etc.
Seit Tims Darmpilzdiät verwenden wir nur noch Dinkelmehl und alles schmeckt sehr lecker, also Plätzchen, Kuchen, Pfannkuchen etc.
belladonna
Tolle Kirsche
AW: Darmreinigung - wie geht das?
Obst weglassen ist für mich nun gar kein Problem, ich esse eh nicht gern Obst.
Für mich ist sicher am schwierigsten, den Weizen wegzulassen, aber da ich ja eh KH reduzieren will, werde ich einfach mal sehen, wie weit ich damit komme. 'ne angefangene Packung Weetabix habe ich noch, die werde ich noch aufbrauchen, und danach eben wieder auf Haferbrei oder -flocken morgens umstellen und bei Nudeln koche ich dann eben für mich Dinkelnudeln extra (wir haben noch den ganzen Keller voll normaler Pasta ). Ich probier's halt einfach mal!
LG, Bella :blume:
Obst weglassen ist für mich nun gar kein Problem, ich esse eh nicht gern Obst.
Für mich ist sicher am schwierigsten, den Weizen wegzulassen, aber da ich ja eh KH reduzieren will, werde ich einfach mal sehen, wie weit ich damit komme. 'ne angefangene Packung Weetabix habe ich noch, die werde ich noch aufbrauchen, und danach eben wieder auf Haferbrei oder -flocken morgens umstellen und bei Nudeln koche ich dann eben für mich Dinkelnudeln extra (wir haben noch den ganzen Keller voll normaler Pasta ). Ich probier's halt einfach mal!LG, Bella :blume:
belladonna
Tolle Kirsche
AW: Darmreinigung - wie geht das?
Kathi,
danke auch noch für den Link; genau die Auflistung hatte ich damals auch, als mein Mann diese Diät machen musste, ich habe sie nur nicht mehr gefunden!
LG, Bella :blume:
Kathi,
danke auch noch für den Link; genau die Auflistung hatte ich damals auch, als mein Mann diese Diät machen musste, ich habe sie nur nicht mehr gefunden!
LG, Bella :blume:
Irrlicht
Lichtlein
AW: Darmreinigung - wie geht das?
Bei Euch hatte es einen konkreten Grund, ist klar, aber dennoch meine Frage: Kann man so abnehmen?Zuckerfrei zur Darmsanierung bedeutet auch, kein Obst zu essen. Tim hatte mal vor einigen Jahren so was gemacht, um Darmpilze loszuwerden.
Schau mal hier:
http://www.weiss.de/Candida/Ernaehr.htm
Das Weglassen des Obstes fand ich hart, ansonsten ist es gut durchzustehen. Wir mussten ja notgedrungen mitmachen. Letztendlich haben wir komplett wurstfrei gegessen, in Wurst ist immer irgendwas mit -ose drin, da Zucker ein Geschmacksverstärker ist. Ansonsten haben wir hauptsächlich Dinkelbrot und -brötchen gegessen. Im Bioladen haben wir auch einen Dinkelvollkorntoast gefunden, Dunkelnudeln, Vollkornreis und viel Gemüse. Zum Kaffee gabs Reiswaffeln und Joghurt, das ging auch.
