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Löwin
AW: HILFE! Durchschlafendes, hungriges Baby???
Liebes Tigerchen,
ich mache seit ca. 4 Wochen 1x pro Woche Yoga und 1x Rückbildung bei der Hebamme. Allerdings war ich diesen Freitag nicht bei der Rückbildung. Beides ist jetzt nicht super anstrengend - viel Dehnung, schon auch leichter Kraftaufbau, aber ich war gut trainiert und komme bei beidem nicht wirklich ins Schwitzen. Ich hatte bisher regelmässig nach dem Yoga abgepumpt und dabei nie Probleme, eine ordentliche Milchmenge zusammenzubekommen (meist um die 200 ml). Nur diesen Mittwoch war es eben deutlich weniger. Alles in allem glaube ich eher nicht, dass der Sport das Problem war.
Ich esse allerdings seit gestern ganz bewusst mehr und muss sagen, ich fühle mich wesentlich weniger ausgepowert. Ich habe ja auch vorher immer nach Hunger gegessen, also wirklich keine Diät gehalten o.ä. Ich hatte allerdings vor vier Wochen die Schweinegrippe, direkt danach eine fiebige Sinusitis, mit der ich mich immer noch etwas herumschlage. In der Zeit hatte ich teils sehr wenig Appetit. Ich denke, da hat sich einfach, ohne dass ich es richtig gemerkt habe, eine Gewöhnung an kleine Mengen eingeschlichen... Jetzt schlage ich mir ordentlich den Magen mit guten Sachen voll und merke, dass das auch mir gut tut
Eine Stillmahlzeit bei Lena sah zuletzt (seit ca. Mitte Januar) so aus, dass sie tagsüber im Schnitt alle 2 Stunden zwischen 6 bis 10 Minuten (ich habe nie so genau auf die Uhr gesehen, denke aber, dass stimmt so etwa) gerunken hat. Dabei hat sie fast immer nur eine Seite getrunken (habe dann im Wechsel angelegt). Versuche, sie wie vorher auch beide Seiten trinken zu lassen, liefen ins Leere - Lena hat einfach die eine Seite zügig und offenbar sehr effizient getrunken und war dann satt und zufrieden. Die von mir konsultierte Hebamme meinte, ich könne das einfach so lassen. Nachts und morgens die 1. Mahlzeit hat sie aber meist beide Seiten und dann auch entsprechend länger getrunken.
Klingelt da irgendetwas bei Dir?
Alles in allem glaube ich mittlerweile aber doch, dass sie einfach gerade in einem Wachstumsschub steckt und sich auch ein Zähnchen ankündigt. Nach dem gestrigen Stillmarathom floss die Milch heute wesentlich besser und reichlicher. Lena hat bei jedem Stillen beide Seiten genommen, war danach total zufrieden (und machte einen ganz schön "abgefüllten" Eindruck samt anschließendem Schläfchen) und wollte plötzlich tagsüber auch nur noch alle 3 Stunden trinken. Erst heute Abend kam sie wieder häufiger, aber das war eig. immer schon so bei ihr, ich denke, sie trinkt sich dann Reserven für die Nacht an. Nach 2 Abenden, an denen ich nach dem letzten Stillen noch abgepumpte Milch per Flasche dazugeben musste, war heute Abend die Brust wieder ausreichend. Insgesamt war sie heute wieder ganz die Alte richtig gut drauf.
Vielleicht wars also "nur" ein Schub und nicht, wie befürchtet, der Beginn eines grundsätzlicheren Problems. Aber abwarten, wie es weitergeht - für alle Fälle habe ich Freitag einen Termin bei der KiÄ zur Beratung, ob und wann Beikost oder notfalls zusätzlich Pre.
Liebe Grüße und einen schönen Abend!
Löwin
Liebes Tigerchen,
ich mache seit ca. 4 Wochen 1x pro Woche Yoga und 1x Rückbildung bei der Hebamme. Allerdings war ich diesen Freitag nicht bei der Rückbildung. Beides ist jetzt nicht super anstrengend - viel Dehnung, schon auch leichter Kraftaufbau, aber ich war gut trainiert und komme bei beidem nicht wirklich ins Schwitzen. Ich hatte bisher regelmässig nach dem Yoga abgepumpt und dabei nie Probleme, eine ordentliche Milchmenge zusammenzubekommen (meist um die 200 ml). Nur diesen Mittwoch war es eben deutlich weniger. Alles in allem glaube ich eher nicht, dass der Sport das Problem war.
Ich esse allerdings seit gestern ganz bewusst mehr und muss sagen, ich fühle mich wesentlich weniger ausgepowert. Ich habe ja auch vorher immer nach Hunger gegessen, also wirklich keine Diät gehalten o.ä. Ich hatte allerdings vor vier Wochen die Schweinegrippe, direkt danach eine fiebige Sinusitis, mit der ich mich immer noch etwas herumschlage. In der Zeit hatte ich teils sehr wenig Appetit. Ich denke, da hat sich einfach, ohne dass ich es richtig gemerkt habe, eine Gewöhnung an kleine Mengen eingeschlichen... Jetzt schlage ich mir ordentlich den Magen mit guten Sachen voll und merke, dass das auch mir gut tut
Eine Stillmahlzeit bei Lena sah zuletzt (seit ca. Mitte Januar) so aus, dass sie tagsüber im Schnitt alle 2 Stunden zwischen 6 bis 10 Minuten (ich habe nie so genau auf die Uhr gesehen, denke aber, dass stimmt so etwa) gerunken hat. Dabei hat sie fast immer nur eine Seite getrunken (habe dann im Wechsel angelegt). Versuche, sie wie vorher auch beide Seiten trinken zu lassen, liefen ins Leere - Lena hat einfach die eine Seite zügig und offenbar sehr effizient getrunken und war dann satt und zufrieden. Die von mir konsultierte Hebamme meinte, ich könne das einfach so lassen. Nachts und morgens die 1. Mahlzeit hat sie aber meist beide Seiten und dann auch entsprechend länger getrunken.
Klingelt da irgendetwas bei Dir?
Alles in allem glaube ich mittlerweile aber doch, dass sie einfach gerade in einem Wachstumsschub steckt und sich auch ein Zähnchen ankündigt. Nach dem gestrigen Stillmarathom floss die Milch heute wesentlich besser und reichlicher. Lena hat bei jedem Stillen beide Seiten genommen, war danach total zufrieden (und machte einen ganz schön "abgefüllten" Eindruck samt anschließendem Schläfchen
) und wollte plötzlich tagsüber auch nur noch alle 3 Stunden trinken. Erst heute Abend kam sie wieder häufiger, aber das war eig. immer schon so bei ihr, ich denke, sie trinkt sich dann Reserven für die Nacht an. Nach 2 Abenden, an denen ich nach dem letzten Stillen noch abgepumpte Milch per Flasche dazugeben musste, war heute Abend die Brust wieder ausreichend. Insgesamt war sie heute wieder ganz die Alte richtig gut drauf.Vielleicht wars also "nur" ein Schub und nicht, wie befürchtet, der Beginn eines grundsätzlicheren Problems. Aber abwarten, wie es weitergeht - für alle Fälle habe ich Freitag einen Termin bei der KiÄ zur Beratung, ob und wann Beikost oder notfalls zusätzlich Pre.
Liebe Grüße und einen schönen Abend!
Löwin
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