Gemüsebrei statt Flasche

Carolin

Caipirinha Queen
So, jetzt gehts bei uns auch los mit den Fragen.

Also, ich geb Giuliana seit letzte Woche Montag mittags Karotte. Sie hat schon am ersten Tag kräftig reingeschaufelt. Seit Sonntag bekommt sie Karotte-Kartoffel. Sie verträgt es gut, hat ca. 3 mal am Tag die Windel voll. :-D

Sie ist davon ca. ein halbes Gläschen locker. Mehr mach ich ihr nicht warm. Dann bekommt sie nach ca. 30-45 Min. ihr Fläschchen, das sie dann auch meistens ratzfatz leertrinkt.

Nun meine Frage: Wenn ich nun die Milchmahlzeit komplett ersetzen will, müsste ich ja Öl mit reingeben, soviel hab ich verstanden. Aber würde es denn reichen, wenn sie nur das halbe Gläschen ist? Und wieviel Öl gehört rein, ich hab zwar Utes Seite gelesen, aber kapier das nicht.
Auf dem Gläschen steht, dass bei 100 g 25 kcal drin sind, aber wir bräuchten ja 140 kcal - richtig?

Oder soll ich solange so weitermachen, bis sie Fleisch mit dazu bekommt und auch so ziemlich ein ganzes Gläschcen schafft?

Verwirrte Grüße Caro

Wisst ihr, was mich am meisten durcheinander bringt? Ich denk die ganze Zeit, du hast das Ganze doch schon vor 4 Jahren durchgemacht, aber erstens weiß ich nichts mehr und zweitens hatte ich damals nie was davon gehört, dass man auf Kalorien achten muß und Öl oder Saft zugeben sollte... usw. ...
Seit wann gibts denn diese Erkenntnis? Ich mein, Gianluca ist ja auch groß geworden und der hat halt seine normalen Gläschen bekommen. :eek:
 
Hallo Carolin!

Ich würde jetzt Kartoffeln zu den Karotten tun und 2 Teelöffel Öl.

Aber die richtigen "Profis" ;-) antworten Dir bestimmt noch.

Liebe Grüße, Andrea
 
Sie bekommt ja jetzt schon seit Sonntag Kartoffel und Karotte und isst davon halt so ca. ein halbes Gläschen.

Kann mir denn sonst niemand helfen? :heul:
Ihr versteht doch was ich meine? :eek: :-)

:winke: Caro
 
Hallo CVarolin,

eine Portion Mittagsbrei sollte 140 bis 160 kcal enthalten, damit es als volle Mahlzeit ohne anschließende Milch zählt. Wenn kein Fleisch mit dabei ist, sollte man 1 EL Öl ans Essen machen bei einem ganzen Glas. Ich würde also 1 TL Öl an ein halbes Glas Karotte + Kartoffel tun. Und dann merkst Du j a selbst, wieviel MIlch die Süße hinterher noch mag.

:winke:
Kathi
 
Hallo Carolin!

Wer lesen kann, ist eindeutig im Vorteil! :oops: Hab ich mal wieder zu schnell gelesen!

Ich denke, bei einem halben Glas Kartoffeln und Karotten würdest Du einiges an Öl brauchen, um auf die 140 Kalorien zu kommen. Und ob das dann noch gesund ist?

Vielleicht solltest Du mal noch ein Gemüse dazutun und dann langsam die Mengen steigern, bis sie ein ganzes Glas ißt. Dann kannst Du die Flasche weglassen.

Liebe Grüße, Andrea
 
Kathi hat gesagt.:
Wenn kein Fleisch mit dabei ist, sollte man 1 EL Öl ans Essen machen bei einem ganzen Glas. Ich würde also 1 TL Öl an ein halbes Glas Karotte + Kartoffel tun.

AndreaHK hat gesagt.:
Ich denke, bei einem halben Glas Kartoffeln und Karotten würdest Du einiges an Öl brauchen, um auf die 140 Kalorien zu kommen. Und ob das dann noch gesund ist?

:eek: Ich kapier nix mehr. :eek:

Uuuuuteeee, bitte hilf mir.

Nochmal: muß ich solange warten, bis sie entweder ein ganzes Glas Karotte-Kartoffel (dann + Öl) isst oder bis das Fleisch dazu kommt, damit ich ihr das Fläschchen hinterher weglassen kann?

:winke: Caro
 
Carolin hat gesagt.:
Nochmal: muß ich solange warten, bis sie entweder ein ganzes Glas Karotte-Kartoffel (dann + Öl) isst oder bis das Fleisch dazu kommt, damit ich ihr das Fläschchen hinterher weglassen kann?

Neeeeein. Entscheidend ist doch, dass die Süße satt wird und bleibt. Du musst es halt ausprobieren. Und nochmal: eine volle Mittagsmahlzeit sollte 140 bis 160 kcal enthalten. Entscheidend ist der Fettgehalt, der 8 bis 10 g sein sollte. 1 TL ÖL = 4 g Fett = 36 kcal. Und wieviel Fett bzw. kcal ein Gläschen enthält, steht auf dem Etikett!!!

Ich hoffe, es ist jetzt ein wenig klarer :-) . Ansonsten muss Ute ran, da ich ein paar Tage kein Internet habe.

:winke: und viel Erfolg.
 
Danke Kathie. Ich werd dann mal mit dieser Formel das Ganze ausrechnen. Wieviel kcal drin sein sollten, hab ich ja nachgelesen, aber ich wusste einfach nicht, wieviel Öl dann dazu muß.
Mir wäre es schon recht, wenn ich die Mittagsmahlzeit mal komplett ersetzen kann. Denn jetzt gerade ist es halt so, dass sie eben nach 30-45 manchmal 60 min. ihr Fläschchen will und das dann ganz wegputzt.

:winke: Caro
 
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