AW: Damm-massageöl
Ja, da schliesse ich mich an. Es hilft auf alle Fälle, denn nach ein paar Tagen merkt man, dass das Gewebe schon am Anfang der Massage weicher ist und es ist dann auch nicht mehr so unangenehm.
Und der Partner kann es wirklich am besten machen.
Ich selbst hatte da irgendwie nicht die Motivation und das Durchhaltevermögen (soll man ja lange machen, meine Hebamme meinte 15 min. pro Mal), ausserdem kommt frau da schlechter ran mit Bauch.
Generell denke ich aber, dass es hauptsächlich auf die Hebamme ankommt, ob der Damm reisst oder nicht. Bei mir war es auch so, dass der Kopf bei der Geburt eine Weile...hm...."feststeckte" und ich mehrere Presswehen brauchte, bis er raus war, und es schien mir, als haette sich das Gewebe eben in dieser Zeit schön langsam gedehnt, so dass nichts gerissen ist. Ausserdem meinte meine Hebamme, es käme darauf an, dass die Hebamme den Kopf im letzten Augenblick noch kurz zurückhält, damit der Kopf nicht mit voller Wucht durchkommt, sondern langsam.
Was auch immer nun stimmt, ich bin auch nicht gerissen...