Wieviel Öl muss noch dazu?

Ignatia

Ignatia

die mit dem Efeu tanzt
Hallo, habe gestern ein Gläschen gekauft unbd nicht richtig geguckt.

Normal achte ich drauf das ich GKF Brei habe und ca 150kcal.

nun habe ich versehentlich von Alnatura Brokkoli,... und Dinkelnudeln gekauft. Menü ohne Fleisch und nur 102 kcal.

Kommt doch 1 TL Öl bei oder? Finde das irgendwie bei Utes Seiten gerade nicht :(

sandra
 
AW: Wieviel Öl muss noch dazu?

Also ich weiß zwar nicht ob das richtig ist aber ich mache bei Josy immer einen Teelöffel Rapsöl ins Mittagsgläschen.
 
AW: Wieviel Öl muss noch dazu?

ich bin mir nicht aicher ob 1 odwe 2 TL. Bei welcher Kcal Angabe war die Grenze?

Sandra
 
AW: Wieviel Öl muss noch dazu?

Unter 90 Kalorien: 1 ESSlöffel Öl
über 90 Kalorien: 1 Teelöffel pro 100g, macht bei einem 190g Gläschen IMMER 2 Teelöffel Öl.

LG
Kim
 
AW: Wieviel Öl muss noch dazu?

:oops: ich mache immer nur 1 Tl bei. Obwogl, normal haben meine Gläschen auch 150 kcal. Dann reicht einer gelle? ;)

Hast du mal den link wo das steht? Finde die Seite nicht :(

sandra
 
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