Ute
mit Engeln unterwegs ....
Hallo ihr Lieben,
heute früh kam der Impuls euch die folgende Meditation ans zu legen. Sie ist genauso einfach wie sie sich liest und ein Geschenk des Himmels. Die genaue Geschichte dazu findet ihr auch auf meiner Engel-Seite.
Meditation mit der Sanftmut
Achte auf eine bequeme Haltung. Schließe die Augen, halte deine linke Hand mit der Handfläche nach oben und bilde ein kleines Körbchen. Bitte (die Geistige Welt) um die Energie der Sanftmut. Fühle einfach in deine Hand hinein, lass Dir Zeit.
Spürst Du eine Bewegung in deiner Hand, ein Temperaturwechsel? Vielleicht wie ein kleines Gewicht?
Halte nach einer Weile deine rechte Hand in gleicher Haltung daneben – jetzt spürst du den Unterschied zwischen beiden Händen ganz deutlich. Nimm das Gefühl der linken Hand intensiv wahr.
Wenn du diese Meditation beenden möchtest, bedanke dich für die himmlische Energie auf deine Weise und lege die linke Hand auf das Brustbein (Herzchakra). Zum Abschluss gibst du die Energie der Sanftmut praktisch direkt in dein Herz.
Von nun an, kannst du diese Energie jederzeit wieder in deine Hand bestellen, damit meditieren und an deine Mitmenschen verschenken. Nimm Dir die Zeit dafür.
Es ist ein Geschenk des Himmels das ausdrücklich weitergereicht werden soll. du wirst überrascht sein wie vielfältig die Reaktionen sind und vor allem auch was Kinder dabei spüren und sehen.
Sanftmut: sanft und Mut, sanftmütig sein,
Gutgläubigkeit: guten Glaubens sein, an das Gute glauben,
Das Wort Gutgläubigkeit sollte in der positiven Ausdrucksweise angenommen werden. Es ist das Wort das ich vernommen habe.
Nähere Infos hier nachlesen:
http://www.mit-engeln-unterwegs.de/sanftmut.htm
Ich hänge noch eine Umfrage dran, weil es mich wirklich interessiert ob es geklappt hat. Die Umfrage anonymisiere ich. Über die Mitteilung eurer Erfahrung damit freue ich mich.
Liebgruß und genussvollen Sanftmut wünscht euch
Ute
heute früh kam der Impuls euch die folgende Meditation ans zu legen. Sie ist genauso einfach wie sie sich liest und ein Geschenk des Himmels. Die genaue Geschichte dazu findet ihr auch auf meiner Engel-Seite.
Meditation mit der Sanftmut
Achte auf eine bequeme Haltung. Schließe die Augen, halte deine linke Hand mit der Handfläche nach oben und bilde ein kleines Körbchen. Bitte (die Geistige Welt) um die Energie der Sanftmut. Fühle einfach in deine Hand hinein, lass Dir Zeit.
Spürst Du eine Bewegung in deiner Hand, ein Temperaturwechsel? Vielleicht wie ein kleines Gewicht?
Halte nach einer Weile deine rechte Hand in gleicher Haltung daneben – jetzt spürst du den Unterschied zwischen beiden Händen ganz deutlich. Nimm das Gefühl der linken Hand intensiv wahr.
Wenn du diese Meditation beenden möchtest, bedanke dich für die himmlische Energie auf deine Weise und lege die linke Hand auf das Brustbein (Herzchakra). Zum Abschluss gibst du die Energie der Sanftmut praktisch direkt in dein Herz.
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Von nun an, kannst du diese Energie jederzeit wieder in deine Hand bestellen, damit meditieren und an deine Mitmenschen verschenken. Nimm Dir die Zeit dafür.
Es ist ein Geschenk des Himmels das ausdrücklich weitergereicht werden soll. du wirst überrascht sein wie vielfältig die Reaktionen sind und vor allem auch was Kinder dabei spüren und sehen.
Sanftmut: sanft und Mut, sanftmütig sein,
Gutgläubigkeit: guten Glaubens sein, an das Gute glauben,
Das Wort Gutgläubigkeit sollte in der positiven Ausdrucksweise angenommen werden. Es ist das Wort das ich vernommen habe.
Nähere Infos hier nachlesen:
http://www.mit-engeln-unterwegs.de/sanftmut.htm
Ich hänge noch eine Umfrage dran, weil es mich wirklich interessiert ob es geklappt hat. Die Umfrage anonymisiere ich. Über die Mitteilung eurer Erfahrung damit freue ich mich.
Liebgruß und genussvollen Sanftmut wünscht euch
Ute