lulu
Königin der Nacht
Wie ist das jetzt eigentlich mit dem einen Ei pro Woche in der Kleinkindkost? Wird empfohlen ein Ei seperat als Spiegelei oder so zu essen und dazu noch andere Speisen, in denen Eier enthalten sind, z.B. Stück Kuchen, Suppe mit reingeplumpstem Ei... Oder wird empfohlen ingesamt auf ein Ei pro Woche zu kommen? Denn dann wäre ja mit einmal Pfannekuchen und einer Suppe mit Ei der Bedarf schon gedeckt? :???: :???: :???:
Viel Ei essen wir nicht, aber gerade in Bezug auf Waffelfrühstück, Kuchen, Auflauf etc. ist ja doch schon öfters mal etwas versteckt. Bisher haben wir das (meistens) von Levin fern gehalten, aber er wird ja größer :-D.
Also, ein Ei plus die versteckten oder wirklich nur ein Ei? Gerade ist das Kerlchen erkältet, da will man ihn ja nicht noch durch zu eiweißreiche Kost belasten.
Lulu